Chuyên mục: Sức khỏe

Nước tiểu màu cam: Nguyên nhân, tác hại và cách phòng tránh

Nước tiểu bình thường có màu vàng nhạt, dao động từ màu vàng sáng đến màu hổ phách, do sắc tố urobilin từ quá trình chuyển hóa hemoglobin. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nước tiểu có thể chuyển sang màu cam. Nguyên nhân nước tiểu màu cam: Nước tiểu màu cam có thể

Luyện tập quá mức gây tác hại ra sao cho cơ thể?

Không ai có thể phủ định những tác dụng tích cực cho sức khỏe khi bạn thường xuyên tập thể dục thể thao. Tuy nhiên nếu luyện tập với cường độ quá cao thì điều này lại có thể gây tác hại cho cơ thể. Đó là những tác hại được liệt kê dưới đây!

Đầy hơi sau khi ăn: làm thế nào để phòng tránh?

Thời tiết vào thu đã mát mẻ hơn, khiến cho nhiều người cảm thấy thèm các món ăn giàu chất béo, cacbohidrat… Đây cũng là những món ăn dễ gây chướng bụng, đầy hơi. Vậy nếu bạn không muốn bị đầy hơi sau khi ăn thì làm thế nào để phòng tránh và bảo vệ

Bí kíp vàng giúp anh em phòng tránh rối loạn cương dương

Những mẹo nhỏ được cung cấp ngay sau đây sẽ giúp anh em tránh rối loạn cương dương, giúp “cậu nhỏ’ luôn cương cứng ổn định và khỏe mạnh.   Theo dõi những gì bạn ăn Một chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu những dưỡng chất cần thiết sẽ cho nam giới một

Top những thực phẩm lý tưởng dành cho bà bầu

Mang thai là niềm hạnh phúc lớn lao nhất của mỗi chị em phụ nữ. Vì thế, khi biết mình mang thai chị em sẽ  lựa chọn những gì tốt đẹp nhất để dành cho thai nhi. Trong đó nổi bật nhất là vấn đề bà bầu nên ăn gì để có một thai kỳ

Những thói quen ăn sáng giúp giảm cân, eo thon săn chắc

Với nhiều người, bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất của một ngày. Chú trọng vào bữa sáng cũng là một cách tốt để cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt với những người muốn kiểm soát cân nặng hoặc muốn giảm cân, chỉ cần áp dụng những